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Pane glutenfree, pane senza glutine
Preparazione
15 min
Cottura
40 min
Tempo totale
55 min
 
Piatto: pane
Cucina: Italiana
L'ha preparata: Ileana Conti
Ingredienti
per il pre impasto
  • 1 grammo di lievito di birra disidratato
  • 80 grammi di mix per pane Nutrifree
  • 55 ml acqua
per l'impasto
  • 100 g di Mix per Pane Nutrifree
  • 70 g di farina di grano saraceno
  • 140 ml di acqua
  • 10 ml di olio io extravergine d'oliva
  • 4 gr di sale
  • 1 cucchiaino di miele io di corbezzolo
Istruzioni
  1. Impastare velocemente la farina con il lievito e l'acqua e mettere a riposare un oretta circa.
  2. Spezzettare il preimpasto in una planetaria o se non l'avete in una ciotola inserite le farine, l'acqua, il miele, il lievito e impastate a velocità bassa. Aggiungere il sale e l'olio e impastare sino ad ottenere un impasto maneggiabile.
  3. Ribaltare l'impasto su una spianatoia e dargli la forma di una palla.
  4. Metterla a lievitare in una ciotola unta con olio e coperta con pellicola sino al raddoppio.
  5. Raggiunta la lievitazione accendere il forno in modalità statica a 250° con la placca del forno inserita.
  6. Ribaltare l'impasto sulla spianatoia (io sopra un foglio di carta forno che ho poi usato per inserire il pane sulla placca da forno calda) e stando attenti a non sgonfiarlo dargli la forma di un filone. Praticare tre tagli obliqui e coprirlo con un canovaccio.
  7. Appena il forno ha raggiunto temperatura trasferire il filone sulla placca da forno e cuocere i primi dieci minuti a 250°. Abbassare il forno a 200° e cuocere ancora per 30 minuti.